SomedayToday

Tips om beter voor jezelf te zorgen

August 1, 2022 Comments : 6

Goed voor jezelf zorgen is ontzettend belangrijk. We leven in een tijd waarin we het allemaal ontzettend druk hebben. We hebben een baan waar we ons voor de volle 100% inzetten en perfect willen doen, hebben een huishouden te runnen en willen daarnaast ook nog een leuk leven hebben. Hierdoor komt het soms voor dat de emmer dreigt over te lopen of de laatste druppel juist al bereikt is. En juist wanneer we dit punt bereikt hebben en dus overduidelijk niet goed voor onszelf zorgen is het o zo belangrijk om ons goed op te laden. Want pas wanneer we goed voor onszelf zorgen kunnen we al het bovenstaande uitvoeren en voor anderen zorgen. Wanneer dit niet meer lukt ligt overspannenheid of een burn-out op de loer. Beter voor jezelf zorgen is dan zeker een prioriteit. Daarom deel ik vandaag tips om beter voor jezelf te zorgen met jullie!

Personal

Dankbaarheidslijstje #1 vakantie, zon en rust

July 24, 2022 Leave a Comment

Eerder heb ik op mijn blog wel eens dingen gedeeld waar ik blij van werd. En hoe fijn is het om zo’n artikel te lezen? Ik word er altijd gelijk helemaal vrolijk van. Daarom leek het mij leuk om zo’n artikel maandelijks terug te laten komen, maar dan net met een andere naam. Dankbaarheid spreekt namelijk een steeds grotere rol in mijn leven, daarom vanaf nu de naam; dankbaarheidslijstje! Benieuwd waar ik dankbaar voor ben de afgelopen tijd? Lees dan snel verder.

Development & Growth

Tips voor meer energie

July 21, 2022 Comments : 6

Een van mijn actiepunten deze zomer is dat ik meer fitter en energieker ga voelen. De afgelopen tijd voelde ik me niet vooruit te branden. Hoeveel ik ook sliep, ik was altijd doodop. Nu had dat deels met mijn werk te maken, maar ook met mijn mindset hierin. In de vakantie zijn er geen excuusjes meer die ik erbij kan pakken dus we gaan hop, aan de bak! Vandaag deel ik 5 tips voor meer energie met jullie. Deze zal ik de komende tijd zelf ook in gaan zetten.

Personal

Het zit erop!

July 19, 2022 Comment : 1

Helaas was het weer even stil op Someday Today. Maar dit keer wel met een goede reden, vind ik zelf tenminste. Het zit er namelijk op! Het is vakantie, mijn ontslag is officieel. Ik heb afscheid genomen van mijn lieve klas en lieve collega’s en ga straks aan een nieuwe start beginnen. Waarom het dan even stil was? Omdat ik oprecht op het einde van mijn latijn was. Maar het zit erop! Wil je meer weten over mijn afgelopen weken? Lees dan snel verder.

Personal

Terugblik op juni

June 30, 2022 Comments : 9

Zo, de laatste dag van juni is alweer aangebroken! De zomer en vakantie zit er voor mij nu echt aan te komen! Juni was aan de ene kant een rustige, maar aan de andere kant ook een bewogen maand. Een maand waar ik me niet altijd even lekker in mijn vel voelde zitten. Maar gelukkig zijn er ook genoeg positieve dingen te vinden en benoemen! Vandaag deel ik mijn terugblik op juni met jullie. Kijk je mee?

Selfcare & Selflove

Fijne self care momentjes

June 21, 2022 Comment : 1

Inmiddels zijn er al meerdere artikelen over self care online gekomen op Someday Today. Toch kan ik niet genoeg blijven benadrukken hoe belangrijk het is om jezelf deze momentjes ook daadwerkelijk te gunnen. Ik merk om mij heen dat er toch nog genoeg mensen zijn die hier geen tijd en aandacht aan besteden. Ook ik heb ik hier in moeten groeien, maar inmiddels merk ik hoe prettig het is en dat ik het ook echt nodig heb. Om de stap wat gemakkelijker voor jullie te maken heb ik een lijstje van fijne self care momentjes voor jullie samengesteld. Wie weet zit er wat voor je tussen en heb je er wat aan!

Books

5x boeken op mijn boekenplank

June 18, 2022 Comments : 8

Sinds een paar maanden heb ik het lezen weer helemaal teruggevonden. Waar ik eerst moeite had om uberhaupt een boek erbij te pakken, heb ik inmiddels in de afgelopen twee maanden 6 boeken gelezen. Wat neer komt op zo’n 2400 bladzijdes. En sinds ik de smaak weer helemaal te pakken heb, en booktok op TikTok heb ontdekt, is mijn to be read lijstje gigantisch! Inmiddels heb ik best wat boeken op mijn boekenplank staan die ik nog moet lezen, zowel fictie als non-fictie en nieuwe als oude boeken. Deze moet ik eerst van mezelf uitlezen voordat ik weer een nieuw boek mag kopen. Al heb ik deze ‘regel’ vorige week al geschonden haha. Ik ben benieuwd hoe lang ik het vol hou!

Spirituality

Chakra’s in balans brengen

June 13, 2022 Comments : 7

Een aantal weken geleden heb ik jullie de basis van chakra’s uitgelegd. Hierin vertelde ik wat chakra’s zijn, waar ze zitten en wat ze doen. Helaas kan het voorkomen dat je chakra’s uit balans raken. Niks geks met de huidige maatschappij waarin er zoveel van ons verwacht wordt. Gelukkig kunnen we er ook zelf voor zorgen dat we onze chakra’s in balans brengen. Vandaag vertel ik je hoe je dat kunt doen.

Personal

Onrust in je hoofd

June 9, 2022 Comments : 2

Ken je dat gevoel, dat je hoofd echt alle kanten op gaat? Zo voel ik me momenteel een beetje. Eigenlijk stond er voor vandaag een ander artikel op de planning, maar ik kreeg het gewoon niet uit mijn vingers. En dan is het niet dat de woorden ervoor ontbraken of de inspiratie, maar juist de wil. Met het volgende dialoog in mijn hoofd: ‘Ik heb een lange werkdag gehad, ik ben moe. Laat maar zitten, morgen weer een dag. ‘ ‘Maar je wilt juist meer aandacht besteden aan je blog en consistent bloggen is key. Dus ga aan het werk.’ Zo vermoeiend! En zo gaat mijn hoofd met meerdere dingen heen en weer. Toen kwam het idee om gewoon even lekker van me af te typen, en daar was de wil gelukkig wel voor!

Development & Growth, Personal

5x levenslessen die ik heb geleerd

June 6, 2022 Comments : 6

Inmiddels ben ik ruim 28 jaar. Aan de ene kant nog ontzettend jong natuurlijk, maar aan de andere kant durf ik ook te zeggen dat ik inmiddels best wel wat heb meegemaakt en heb geleerd gedurende de weg. Als jongvolwassene denk je de wereld te hebben begrepen, maar gaandeweg kom je erachter dat het toch net even allemaal wat anders zit. Vandaag deel ik mijn levenslessen die ik heb geleerd met jullie.