Waaatt!? Het is alweer maart jongens! Voordat je het weet is het alweer lente! Wat vliegt de tijd toch voorbij. Normaal gesproken vind ik die wintermaanden echt lang duren, maar dit jaar niet. Je weet inmiddels wat een nieuwe maand betekent op Someday Today. Het is weer tijd voor een nieuwe self care kalender! En stiekem is het er eentje die je alweer een beetje voorbereid op de lente die gaat komen. Helaas lijkt het erop dat het qua weer nog wel even gaat duren, maar dat betekent niet dat we onze mindset en ons huis er niet alvast klaar voor kunnen maken!
Volg jij me al op Instagram?
Self care kalender Maart
Maart is voor mij absoluut de maand waarin ik het allemaal weer wat positiever in begin te zien. Vaak is de winter hier toch wel echt voorbij en begint de lente langzaam (of soms wat sneller haha) weer voorbij te komen. Alles staat weer in bloei en ik zelf ook! En wanneer de lente begint is het natuurlijk ook tijd voor spring clean. Zowel in je huis als in je hoofd is het tijd om ruimte te maken voor de lente! Dit kun je doen door je huis schoon te maken, de lente in huis te halen met bloemen of andere accessoires enzovoort. Maar het is ook belangrijk om in je mindset weer ruimte te maken om aan de slag te gaan. Aangezien de tijd van de winter en het dutten en knus op de bank zitten voorbij is en de lente aangeeft dat we weer aan de slag kunnen gaan! Neem dan ook zeker mee wat je kunt gebruiken uit bovenstaande ‘March mental health clean’ en natuurlijk de self care kalender deze maand, zodat ook jij helemaal klaar bent voor de lente! Natuurlijk kun je alles doen, maar dat hoeft niet. Je kunt ook kiezen wat bij jou past en dat doen. Je kunt de specifieke dagen en volgorde aanhouden, maar ook daar kun je in wisselen, juist wat jou het beste uitkomt!
Hoe werkt het?
Maandelijks verschijnt er op mijn blog een nieuwe Someday Today’s Self Care kalender met nieuwe opdrachten passend bij de tijd van het jaar. Je kunt deze downloaden en eventueel uitprinten om te gebruiken. Wat ik ontzettend leuk zou vinden is als jij de kalender of je favoriete self care moment deelt op Instagram en @Somedaytodayblog hierin tagt!
Je vind de self care kalender voor maart hier.
Ga jij aan de slag met de self care kalender van Maart?
Wat goed dat je dit doet. Ik ben hier ook veel mee bezig en voor mij helpt journaling heel goed om bewust te worden.
Wat een fijne tips geef je voor selfcare deze maand
Wat een leuk idee zo’n self care kalender. Mijn oog viel meteen op koud douchen! Dat lijkt me nog niet eenvoudig.